Детокс-напиток: простой и очень полезный рецепт
Детокс-напиток: простой и очень полезный рецепт Иногда организм даёт понять, что ему нужно что-то полезное. В такие моменты впору готовить себе этот напиток – простой, натуральный и реально освежающий. Он помогает пищеварению, выводит лишнюю воду и заряжает энергией. Ингредиенты: 🍏 1 зелёное яблоко (лучше кисло-сладкое) 🥬 ½ средней свёклы 🌿 1 стебель сельдерея 🍵 1 стакан качественного зелёного чая. Как приготовить: 🟤Заварите зелёный чай (1 ч.л. листового чая на 200 мл воды 80–85°C), дайте настояться 5 минут, остудите. 🟤Нарежьте яблоко, свеклу и сельдерей. 🟤Измельчите всё в блендере, добавив чай. 🟤Перемешайте до однородности. Хотите более лёгкую текстуру – процедите через сито. Освежает, тонизирует и никакой химии. У нас на канале очень много полезных рецептов и другой важной информации. Подпишитесь, если ещё этого не сделали, чтобы ничего не пропустить! 🤗 #напиток #детокс #ПП Лучшие диеты и ЗОЖ