Ароматные мои 💜
Ароматные мои 💜 В это воскресенье в нашей арома школе будет занятие с психологом . Можно будет познакомиться с техниками использования эфирных масел для управления своим эмоциональным состоянием Я — живая» Практика- тренинг осознанного присутствия. Когда в голове — шквал мыслей, а в теле — список дел, настоящая роскошь — просто быть здесь. Приглашаем на глубокий, тёплый практический тренинг: «Я — живая. Практика осознанного присутствия», где мы объединяем психологические техники и силу эфирных масел, чтобы вернуть связь с телом, ощущениями и жизненной энергией. Для кого: • для тех, кто устал жить «в голове» и хочет чувствовать своё тело, понять как работает психосоматика и ароматерапия в связке. • для профессионалов, которые хотят научиться входить в ресурс до важных встреч; • для тех, кто ищет ежедневные простые практики для снижения тревоги и повышения ясности. 🟣Формат: • живое пространства • небольшая группа для глубокой работы • телесные практики: дыхание, сенсорные сканы, движения, Арома якоря, короткие ритуалы на каждый день; 🟣Что вы получите: • навыки моментальной регуляции стресса; • аромат-«якорь» для присутствия • простые ежедневные практики для восстановления энергии; • умение осознанно входить в ресурс перед выступлением или важной встречей. 🎤Ведущие: Захарчук Ольга: Клинический психолог, танцетерапевт, аромапрактик Смирнова Татьяна: Холистический психолог, аромакоуч Когда: 23.08 19:00 💸Стоимость: 850₽ Где: Измайловский бул, д 1 кор 2 оф 3050 Записаться можно через меня 🤗