Тост
Тост КБЖУ на 100 гр 125/13/7/5 Ингридиенты: Кальмар - 100 гр Яйцо куриное - 1 шт Авокадо - 1/2 шт Хлеб ц/з - 1 ломтик Греческий йогурт - 1 ст.л Горчица - 1 ч.л Сок лимона - 1 ч.л Соль, перец - по вкусу Приготовление: Очищенного кальмара отварить в кипящей воде 2 минуты, добавить вареное яйцо и авокадо. Смешать йогурт, горчицу, сок лимона и специи. Выложить на слегка поджаренный на сухой сковородке хлеб #рецепты #закуски Приятного аппетита 🙋♀️
11 просмотров