Мой ритуал в сауне: очищение тела и души
Мой ритуал в сауне: очищение тела и души Всем доброго времени! Я обещала рассказывать честно о своём опыте с WHIEDA. Поэтому сегодня — без прикрас. Вот так выглядит жидкость, которая выходит из меня через кожу во время сеанса в мини-сауне (фото прилагаю 😊). Сначала я даже испугалась. Думала: «Это нормально?» Обратилась к ИИ, он меня успокоил — сказал, что абсолютно нормально. Сейчас я греюсь в сауне примерно через день по 40 минут при температуре 44°C. Пока мне комфортно в этом режиме, хотя за несколько минут до окончания становится уже не так уютно — но я терплю, чувствую, что это работает. И знаете, что я делаю в эти 40 минут? Я наслаждаюсь. Смотрю самый длинный, но невероятно красивый сериал, в котором раскрыта вся мудрость Мира, все причинно-следственные связи. Это время — не только для тела, но и для души. Сауна стала для меня пространством, где я восстанавливаюсь и отдыхаю по-настоящему. И ещё: во время парения пью водичку, которую делаю с помощью водородного стержня. Она мягкая, приятная, и я чувствую, что она помогает процессу очищения. Так что это целый ритуал: сауна, вода, сериал и глубокие мысли. 📦 Отдельно про пакеты для спа-процедур Купила их на пробу на Озон. Очень довольна — сауна после меня остаётся абсолютно сухой и чистой. Пакет хорошо удерживает влагу, ничего не проливается. Но я использую один пакет несколько раз. Не только ради экономии. Меня смущает, сколько мусора мы создаём: если использовать новый каждый раз, за год наберётся больше 180 пакетов. Это же целая гора отходов… Поэтому решила: если можно использовать несколько раз — почему бы и нет? Главное, что эффект от этого не страдает 😊 После процедуры я хорошенько прополаскиваю пакет, даю воде стечь, а затем сушу с обеих сторон на балконе. Так он снова становится чистым и готовым к повторному применению. А вы как используете сауну — с пакетами или без? Мне интересно, кто как подходит к этому вопросу. #WHIEDA #мойопыт #сауна #очищение #ритуал #водородныйстержень #спапроцедуры