Утро:
Утро: Стакан очень теплой воды Промываем нос Аквалор (в течение дня несколько раз) 2 монодозы Биодрон (активация клеток, защита и блокировка от вирусов) Через 15 минут Драйнэффект (выводим лишнюю жидкость вместе с токсинами) Перед завтраком Софт сорб (сорбент, который также выводит из кишечника все токсины, в том числе и вирусы и бактерии) Во время завтрака Лактофера 2 капсулы (иммуноглобулин обеспечивает антимикробную защиту) Завтрак белок, жиры и углеводы. После завтрака Биотюнинг (поддержка иммунитета, здоровый ЖКТ, энергия и восстановление) Во время вирусов и болезней исключаем сладкое, так как сахар помогает бактериям распространяться Обильное питье (вода, вода с лимоном) В течение дня фиточай Прана (облегчает дыхание, чистит бронхи) Обед: За 30 минут 2 монодозы Биодрон Во время еды Коллаген пептидный 2 капуслы Лактофера Омега3 После обеда Биотюнинг Перед тренировкой: Л-карнитин (сжигает жир, помогает восстанавливаться после нагрузок) После тренировки Коллаген Тринити Ужин: Во время еды Лактофера 2 капуслы Магний 2 капуслы (поддержка всего организма) Обязательно белок За час до сна Антистресс формула Хочешь быть здоровым, следуй системе