Актуально. После перелома стопы вес стал 101 кг. Подтягивался 1 раз...
Актуально. После перелома стопы вес стал 101 кг. Подтягивался 1 раз... После 10 отжиманий полное нежелание чего-либо делать... Полностью понимаю всех ленивых людей, ведь лень стала для меня неотъемлемой частью. Можно сказать - само воплощение лени... Смотришь на себя в зеркало - пузо торчит, жир свисает по бокам, на лице щечки и второй подбородок. Внутри полное непонимание и неприятие ситуации. На спорте можно ставить крест, завершать карьеру и на пенсию... А вот и нет! Правильно заданный вопрос В правильно заданное время, правильно заданному человеку и... 26 подтягиваний 46 отжиманий на брусьях 110 отжиманий 210 приседаний С чего начать? С одного единственного шага...