«В сущности, вся наша жизнь случается с нами в детстве, в концентрированном виде. А пот...
«В сущности, вся наша жизнь случается с нами в детстве, в концентрированном виде. А потом мы только разбавляем этот концентрат дистиллированной водой времени…» 🖌️ Макс Фрай, «Энциклопедия мифов» Как точно сказано. И как часто я вижу это в своей практике. По сути, в детстве мы создаем свои первые «шаблоны» того, как устроен мир и что такое любовь. Ребенок всегда хочет любви, и он выживает в тех условиях, которые ему дали. Представьте: ребенку не хватает тактильности, мама эмоционально холодная и отстраненная. Малыш принимает эту любовь такой, какая она есть. И в его голове намертво отпечатывается шаблон: «Любовь — это дистанция. Любовь — это когда не трогают». Он вырастает. И вдруг в его жизни появляется по-настоящему теплый, ласковый, тактильный человек. Казалось бы, бери и радуйся! Но что происходит на самом деле? Ему становится страшно. Он пугается этой теплоты, отстраняется или даже разрушает отношения. Почему? Потому что для его психики это «неправильная» любовь. Мозг кричит: «Это небезопасно! Это не похоже на то, к чему я привык!» И так работает практически всё: наши страхи, наши реакции, наши сценарии. Но в этом есть и огромная, светлая сторона. ✨ Когда мы начинаем это осознавать, у нас появляется выбор. Мы можем взять ответственность за свою жизнь в свои руки. Перестать жить на автопилоте по старым детским лекалам и начать менять то, что мешает нам быть счастливыми. Согласна, не всегда это получается в одиночку. Наши шаблоны глубоко укоренены в подсознании, и иногда, чтобы бережно их распутать, нужна поддержка и взгляд со стороны — помощь специалиста. Но первый и самый главный шаг — это всегда осознание. Узнаёте себя или свои прошлые отношения в таких историях? Что вам помогло или помогает менять свои шаблоны? Делитесь в комментариях 🤍👇