П
ПП - Рецепты|Здоровое питание | ЗОЖ | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
Еда и рецепты · 11 сентября 2026 г.
Если мы в рацион не добавляем коктейли, то он примерно выглядит вот так⤴️
Если мы в рацион не добавляем коктейли, то он примерно выглядит вот так⤴️ Дорогие мои, можно худеть по такому принципу для кого это удобно 🙌 Если у вас есть время на приготовление себе еды на 5 приемов в день , ну т е тут нужно понимать что постоять возле плиты нужно будет пару часов👩🍳👩🍳 если есть время ок👌А если его нет , то два приема пищи мы заменяем на коктейли Energy diet в одной порции коктейля 200 ккал белки, жиры, углеводы в балансе + минералы, витамины + клетчатка и пептиды
25 просмотров