ПП - Рецепты|Здоровое питание | ЗОЖ | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
Еда и рецепты · 16 августа 2026 г.
ПП-оладьи OREO️
ПП-оладьи OREO️ Великолепные творожно-шоколадные оладьи со сливочной начинкой. Просто пальчики оближешь! 😋 Калорийность на 100 гр -153 ккал (БЖУ - 13.7/6.8/9.0) Калорийность 1 шт - 155 ккал 📑 ИНГРЕДИЕНТЫ (на 6 пирожных): ⭐Тесто для оладушек: Творог 1-2% – 200 гр; Мука овсяная или пшеничная цельнозерновая – 60 гр; Греческий йогурт – 60 гр; Яйца – 2 штуки; Подсластитель/сахарозаменитель – по вкусу; Разрыхлитель – 1/2 ч.л.; Какао-порошок – 20 гр; ⭐Начинка: Сливочный сыр (типа Альметте) – 80 гр Творог (лучше в брикете 1-2%) – 80 гр Сахарозаменитель – по вкусу 📝 РЕЦЕПТ: 1) Готовим тесто для оладушек. Для этого в чашу блендера кладем творог, добавляем греческий или любой натуральный густой йогурт. Творог с йогуртом взбиваем до однородной консистенции без крупинок. 2) Теперь добавим овсяную или цельнозерновую пшеничную муку, сахарозаменитель и какао порошок, взбиваем до однородности. 3) в тесто разбиваем два яйца, добавляем разрыхлитель. Взбиваем тесто до однородной консистенции, обычное тесто для оладий, не жидкое. 4) Нагрейте антипригарную сковороду, по желанию слегка смажьте ее растительным маслом. Налейте небольшие порции теста. На слабом огне обжаривайте оладьи до румяной корочки с каждой стороны (можно делать под крышкой или без, в зависимости от особенностей вашей плиты). Удобно выпекать в блиннице или даже в мультипекаре. 5) Напеките оладьи из всего теста. У меня вышло 12 небольших оладушек. 6) Готовим начинку из сливочного сыры, творога и подсластителя. Взбиваем в блендере или венчиком до однородной массы, ставим ненадолго в холодильник, чтобы не растекалась. 7) На один оладушек положите столовую ложку начинки и накройте его вторым. Таким же способом приготовьте все оладьи с начинкой. 8) Положите свои пирожные в холодильник, так они будут еще вкуснее! Приятного аппетита! #ппзавтрак #полезныйзавтрак #пп_пирожное #ппдесерт #блюдодня