ПП - Рецепты|Здоровое питание | ЗОЖ | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
Еда и рецепты · 27 июля 2026 г.
Хрустящие бутерброды с тунцом и соленым огурцом.
Хрустящие бутерброды с тунцом и соленым огурцом. ⠀ Кбжу на 2 штуки: 360кк 32/12/26 ~3гр клетчатки ⠀ 🔘 хлеб зерновой 60гр 🔘 тунец в собственном соку 100гр 🔘 огурец соленый 1 шт 🔘 дижонская горчица 1чл 🔘 сметана - 20 гр ⠀ Хлеб обжариваем на сухой сковороде до хрустящей корочки. Для намазки смешиваем тунец, мелко порезанный огурец, горчицу, сметану.
53 просмотров