П

ПП - Рецепты|Здоровое питание | ЗОЖ | ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ

Еда и рецепты · 25 апреля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Салат для похудения

Салат для похудения Ингредиенты: ✅Морковка свежая -2 штуки ✅Свежее сочное яблоко - 1 шт. ✅Сладкий перец - 2 штуки ✅Пучок укропа ✅Низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%) приготовление : 1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками. 2. Сладкий перец порежьте также. 3. Натрите морковь на крупной терке. 4. Порежьте укроп и посыпьте им салат. 5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.). Приятного аппетита!