🧘ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО С АКЦЕНТОМ НА ЯГОДИЦЫ🍑
🧘ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО С АКЦЕНТОМ НА ЯГОДИЦЫ🍑 🟢Все движения делаем по 16 повторений/шагов без отдыха между ними ⠀ 🟢После круга из 5 упражнений отдых две минуты и давай следующий подход! 🟢В общей сложности 4 круга и 5 для самых-самых стойких!
1 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
28 подписчиков · Здоровье