Усталость не всегда связана с недосыпом!
Усталость не всегда связана с недосыпом! Иногда причина гораздо проще — организму просто не хватает ресурсов. Когда между приёмами пищи проходят большие промежутки, снижается уровень энергии, появляется слабость, а к вечеру хочется съесть всё, что попадётся под руку. В таких ситуациях организму нужен не очередной кофе и не сладкий перекус, а качественный белок. Попробуйте ПРО-ТФ — легкоусвояемый белковый продукт, который помогает быстро восполнить ресурсы организма и поддержать работоспособность в течение дня. Больше продуктов для энергии, восстановления и спортивных результатов: tf-pro.ru/sport Замечали, что после белковой пищи чувство сытости и энергии сохраняется намного дольше?
1 474 просмотров