Как понять, обильные ли у вас менструации? Иногда выделения кажется умеренными, хотя со...
Как понять, обильные ли у вас менструации? Иногда выделения кажется умеренными, хотя со временем может привести к дефициту железа — даже если гемоглобин пока в норме. Для ориентировочной оценки можно вести дневник менструации: отмечать каждый день количество использованных прокладок или тампонов и степень их наполнения. В специальных шкалах каждому варианту соответствует определённое количество баллов. Важно: такие шкалы дают лишь примерную оценку. Результат зависит от типа средств гигиены и не заменяет консультацию врача и анализы. Если беспокоят обильные или длительные менструации, слабость, утомляемость — обсудите это с гинекологом. Шкалу для самостоятельного ориентирования выставила в выше 🫶
50 просмотров