💥 Решающий Ракурс 💥

+3

У палок также есть наконечники. Резиновые (на фото) предназначены для ходьбы по асфальту, или плотной ровной поверхности. Я их использую лишь как защитные колпачки при транспортировки. Чаще всего используются "звездочки": большие для снега, маленькие - почти во всех остальных случаях. Есть еще "сапожки" и полукольца, но нам такие не надо :) Треккинговые палки, как и лыжные, подбираются (а точнее, регулируются) по росту. В среднем, когда вы берете палку в руку, она, упираясь в землю, должна создавать с вашей рукой прямой угол. Это верно для хождения по прямой. Если вы идете в гору, делаете ее чуть короче (на 10-20 см, в завилимости от склона). А если спускаетесь, то наоборот, длинней. Классическая техника ходьбы с палками по прямой предполагает имитацию хождения на четырёх конечностях. Шага…

+7

Дюкинский карьер. Часть 4. Это замечательное место - заповедная зона. Здесь растут краснокнижные растения. Раньше в этом месте добывали известняк, и оставшиеся карьеры получились замечательным местом для скальных тренировок. Так что если вы хотите провести выходные на скалах и выехать на природу, но не знаете что выбрать, то вам сюда! Выбирать не нужно! #Дюки #ЖизньВпоходе #Скалолазание

+5

Одежда для похода это такая же бесконечная тема в оутдоре, как и сами походы. По ссылке ниже я записала видео об одежде на моём примере, про правило трёх слоёв и немного о кошечках :) https://vkvideo.ru/video123282970_456239031 Подытожу сказанное на видео. Принцип трёхслойности: Первый слой, базовый, это термобельё. Основная его задача не греть, а отводить влагу от вашего тела и равномерно распределять тепло. На тёплое время года это всегда синтетика. На солнце - синтетика с защитой от ультрафиолета. Да, в одежде, особенно на высоте, вы можете сгореть под одеждой. На зиму - как правило синтетика с примесью мериноса. Чем холоднее, тем мериноса больше. Есть также белье из полартека (пушистый флис). В походы с палаткой у вас должно быть два комплекта: первый ходовой, на высокую активность…

+9

Продолжаю тему еды в походе. Готовить еду можно разными способами. Можно на костре, а можно на горелке. Если вы идëте по лесу, в незаповедной и не в пожароопасный зоне, в которой разводить костры можно, то, конечно, вы будете готовить на костре. И дрова найдете, и вечерние посиделки обеспечены. Тогда вам нужен кан (или 2-3) для костра, и организация костровища (в том числе умение развести костер). Если же по маршруту костры разводить нельзя, или вы идёте там, где леса (дров) нет, то нужно брать горелку. Топливо для неё - обычно газ. Но если вы идёте в минус 30, то готовить будете на бензите, т.к.газ при сильном морозе замерзает. Бывает и так, что времени на полноценную стоянку с разведением костра на обед нет, тогда готовите быстро, тоже на газу. А костёр - только вечером. Если вас много…