Ну что, позади „динамовская миля“ — в рамках контрольной работы. В целом сбегал нормаль...
Ну что, позади „динамовская миля“ — в рамках контрольной работы. В целом сбегал нормально: темп держал, ноги слушались, дыхание не подвело. Впереди ещё несколько стартов, так что это был скорее чек-ап формы, чем битва за результат. Чуть позже расскажу, как дальше пойдёт — будет и про старты, и про то, что сработало, а что стоит подтянуть. 🏃♂️
89 просмотров