Дорогие подписчики !
Дорогие подписчики ! Вот и закончилась лето и наступила осень 🍁 Хочу вам напомнить про профилактический прием витамина Д 3. Зачем нужен витамин D детям? Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья детей❗ Основные его функции включают: ♦️Формирование костной ткани: Витамин D способствует усвоению кальция и фосфора, необходимых для роста костей и зубов. ♦️Укрепление иммунитета: Помогает организму бороться с инфекциями и поддерживает общее здоровье иммунной системы. ♦️Регуляция уровня сахара в крови: Способствует нормальному функционированию инсулина и помогает поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови. ♦️Защита нервной системы: Играет ключевую роль в развитии мозга и нервной системы ребенка. Рекомендуемая суточная доза витамина D зависит от возраста ребенка: 💊Новорожденные дети с 1 месяца до 1 года 1000 ME /сутки 💊Дети старше 1 года до 3 х лет 1500 ME /сутки 💊 С 3х лет до 18 лет 1000 МЕСЯЦЕВ/сутки Недостаток витамина D может привести к различным проблемам со здоровьем, включая: ❌Рахит: нарушение формирования костей, приводящее к деформации скелета. ❌Частые простудные заболевания и инфекции. ❌Задержка физического развития. ❌Нарушение сна и аппетита. ❌Повышенная раздражительность и капризность. Основные источники витамина D: ❗Солнечный свет: Под воздействием ультрафиолетовых лучей организм способен синтезировать витамин D самостоятельно. ❗Продукты питания: Рыбий жир, печень трески, яйца, молоко и молочные продукты обогащенные витамином D. ❗Препараты и добавки(АкваДетрим, Детриферол, Вигантол) Прием профилактической дозы витамина Д независимо от вида вскармливания круглогодично ,без перерыва на летние месяцы, в первой половине дня! Лечебные дозы и длительность приёма назначает врач , после исследования крови на 25 ( ОН )витамин Д. Будьте здоровы! Запись на консультацию по телефону 45-48-45