Девочки, подготовила для вас
Девочки, подготовила для вас 🥗ПОДБОРКА ЛЁГКИХ САЛАТОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 💚 🥬Идеально для ужина, дефицита калорий и когда хочется вкусно, но без тяжести. Листай карусель и сохраняй рецепты! 🥒 Салат «Худею, но ем» • куриное филе — 150 г • кукуруза — 80 г • листья салата • огурец • болгарский перец • соус: греческий йогурт + зелень 🥑 Салат «Оземпик» • 2 яйца • кукуруза — 100 г • огурец — 100 г • зелёный салат • зелёный лук • соус: сметана 10% + горчица 🍤 Салат «Завидная невеста» • креветки — 150 г • авокадо — 1/2 шт • огурец • помидоры черри • руккола • соус: йогурт + лимонный сок 🐟 Салат «Подруга на диете» • тунец в собственном соку • авокадо • огурец • листья салата • заправка: лимонный сок + оливковое масло 🥗Сохраняй подборку - как-нибудь пригодится! 😋Приятного аппетита!