2. Биохимическая зависимость - мозг привыкает к циклам стресса и облегчения, создавая а...
2. Биохимическая зависимость - мозг привыкает к циклам стресса и облегчения, создавая аддикцию к отношениям. 3. Финансовая и социальная изоляция - нарцисс постепенно лишает жертву ресурсов для самостоятельного существования. 4. Страх последствий - угрозы суицидом, расправой, потерей детей удерживают жертву. 5. Когнитивный диссонанс - неспособность совместить образ "любимого человека" с его жестокостью заставляет искать оправдания абьюзу. Несмотря на тяжесть травмы(ПТСР), исцеление возможно. 47% женщин и мужчин через 2–3 года после разрыва сообщали о значительном личностном росте, внутренняя сила, способность устанавливать границы, глубокое самопонимание. Терапия увеличивает шансы на выздоровление жертвы в 3 раза. Этапы исцеления: 1. Прерывание контакта с абьюзером (полное или минимальное); Создание физической и эмоциональной безопасности; Работа с базовыми потребностями (сон, питание, жильё). 3. Признание масштаба потерь, Работа с психологом, Развитие навыков саморегуляции. 4. Формирование новой идентичности вне роли жертвы; Построение здоровых отношений; Нахождение смысла в пережитом опыте. Знайте, что вы не одиноки, ваша боль реальна, и помощь доступна. Первый шаг к исцелению - это признание того, что произошедшее было не вашей виной, и разрешение себе получить поддержку. Евгения Саженцева, дипломированный теолог и психолог,+79126073452 Чтобы записаться на консультацию напишите мне в лс.