🍀АСТРОПРОГНОЗ ЗДОРОВЬЯ на неделю (8-14 июня) Овен-Дева
🍀АСТРОПРОГНОЗ ЗДОРОВЬЯ на неделю (8-14 июня) Овен-Дева ♈️Овен Пора сделать тот самый шаг, который вы так долго обдумывали. Звезды уверены – вы готовы к переменам. Если начнете вносить коррективы в свой образ жизни уже сейчас – к лету не только вы, но и окружающие вас люди отметят существенные улучшения в вашем внешнем виде и самочувствии. Главное – не торопиться и не срываться. Если вы сможете заручиться поддержкой врача, тренера или группы единомышленников – будет очень хорошо. ♉️Телец Сейчас вы уязвимы перед инфекциями. Разумный метод защиты – взращивание иммунитета, звезды говорят, вам было бы неплохо начать работу в этом направлении. Главное, никуда не торопитесь – а то можете что-нибудь отморозить вместо того, чтобы закалиться. Старайтесь больше гулять – вам полезен свежий воздух – ешьте овощи, фрукты, зелень. Избегайте мест большого скопления народа – особенно если вентиляция в них неважная. Если есть выбор – пройтись пешком или проехать на транспорте - идите пешком. ♊️Близнецы В ближайшие дни ваша пищеварительная система будет особенно уязвима. Звезды рекомендуют вам скорректировать свой рацион – делайте выбор в пользу максимально простой, здоровой и легко усваиваемой еды. Обязательно подвергайте все продукты термической обработке – варите, запекайте, готовьте на пару. На время откажитесь от обедов и ужинов в заведениях общественного питания – даже тех, что зарекомендовали себя исключительно с положительной стороны. ♋️Рак Прислушайтесь к себе – в самом начале недели, прямо с утра понедельника. Если вам покажется, что вы утомлены, что вам недостает сил – это явный сигнал о том, что в вашем организме не все в порядке. Не нужно загонять себя и ждать, когда откроется второе дыхание. Правильнее сейчас – дать себе возможность хорошо отдохнуть. Или хотя бы передохнуть – максимально снизьте физические и психологические нагрузки. ♌️Лев На этой неделе для вас важно прислушиваться к голосу своего организма. Ваше тело будет подсказывать вам, что ему необходимо и желательно предоставить – если вы ответите на его пожелания и просьбы, то ваше самочувствие будет очень хорошим, а состояние здоровья улучшится. Главное – не позволяйте себе верить в то, что вам требуется что-то откровенно вредное, например, никотин. Будьте внимательны – и ищите истину. ♍️Дева Серьезных проблем со здоровьем вы сейчас можете не опасаться – но вот легкие расстройства, как-то насморк, кашель, ломота в костях, несильные головные боли могут довольно сильно подпортить вам настроение. Примите меры, чтобы не простудиться – следите за тем, чтобы вас не продуло, держите ноги в сухости, одевайтесь по погоде. Можно попить витамины – но гораздо эффективнее добавить в рацион побольше фруктов и овощей. 🌐Мои соцсети: 🩵 ВК 🇷🇺 МАКС 🚀 ТГ