Т

Тело-Душа-Здоровье

IT и технологии · 2 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌸 День 14 (Понедельник). Ночные стражи

🌸 День 14 (Понедельник). Ночные стражи Тема: Биологические часы и ночные пробуждения. Доброе утро! . Бывает ли, что вы просыпаетесь каждую ночь в одно и то же время, как по будильнику? В китайской медицине это не случайность. У каждого органа есть свои «рабочие смены». 🕒 С 01:00 до 03:00 работает Желчный пузырь и Печень. Если просыпаетесь здесь — в теле застой желчи или подавленный гнев/обида. 🕒 С 03:00 до 05:00 работают Легкие. Это время печали, тоски и нехватки «дыхания» (свободы) в жизни. Ваша привычка на сегодня: Если проснетесь ночью, не смотрите на часы. Положите руку на грудь, сделайте медленный выдох и скажите себе: «Мое тело умное, оно сейчас чистится. Я в безопасности». А теперь поделитесь, во сколько вы обычно «подскакиваете» ночью? Напишите время в комментариях, а я подскажу, какой орган просит о помощи!