Почему детская боль остаётся с нами
Почему детская боль остаётся с нами Сильные переживания в детстве не просто запоминаются — они меняют то, как мозг реагирует на окружающую среду. То, что когда-то помогло выжить, во взрослом возрасте превращается в привычный сценарий: ◾️тревога без причины, ◾️ожидание опасности, ◾️трудность доверять, ◾️постоянная внутренняя защита. Главное: через терапию, безопасные отношения и новые эмоции мозг учится реагировать по-новому. ❤️ — узнаю себя 🧘♂️
7 просмотров