ЗДОРОВЬЕ, красоте и стройность, худеем без лишних диет
Здоровье · 6 октября 2026 г.
🥗 ЭКСПЕРТ МАРАФОНА — ОЛЬГА БАЛАШОВА
🥗 ЭКСПЕРТ МАРАФОНА — ОЛЬГА БАЛАШОВА Нутрициолог, тренер по изменению пищевого поведения и эксперт в области комплексного оздоровления 🙌В рамках марафона Ольга поможет: 🔹 разобраться в основах сбалансированного питания; 🔹 постепенно изменить пищевые привычки; 🔹 выстроить комфортный рацион без жёстких ограничений; 🔹 поддержать здоровье и хорошее самочувствие; 🔹 сделать полезные привычки частью повседневной жизни. Вместе с Ольгой будем двигаться к стройности через заботу о себе и осознанный подход к питанию 💚
8 просмотров