Знаете, иногда в блоге получается как в голове: тут тревога, там отношения, рядом самоо...
Знаете, иногда в блоге получается как в голове: тут тревога, там отношения, рядом самооценка. Всё важно, всё интересно, но хочется не просто перескакивать с одной темы на другую, а остановиться и разобраться поглубже. Поэтому я решила немного изменить формат. Теперь контент будет выходить тематическими циклами. Будем брать одну тему и постепенно раскрывать её с разных сторон. Без спешки, без попытки вместить всю психологию в один пост. И первый цикл — про достигаторство. Знаете это состояние, когда вроде бы всё хорошо, но ты всё равно недовольна собой? Сделала десять дел, а думаешь о том, что не успела одиннадцатое. Получила результат, но вместо радости уже ставишь следующую цель. Отдыхаешь, а внутри звучит: «Ты могла бы сейчас сделать что-нибудь полезное». Когда-то я сама очень хорошо знала это состояние. Мне нужно было быть лучшей, доказывать, показывать результат, расти. И только со временем я начала задаваться вопросом: а чего я на самом деле хочу? И почему мне так сложно просто остановиться? В этом цикле поговорим о том, что стоит за постоянным стремлением достигать. Почему нам бывает недостаточно собственных результатов, откуда берётся страх остановиться, как связаны самоценность и достижения и можно ли хотеть большего, не превращая свою жизнь в бесконечную гонку. Мне хочется, чтобы эти публикации стали не очередным списком того, что нужно срочно исправить в себе, а возможностью немного лучше себя понять. Возможно, вы узнаете в этих историях себя. Возможно, впервые заметите, как много сил тратите на то, чтобы соответствовать собственным ожиданиям. Ну что, начинаем. И мне интересно: вы больше из тех, кто умеет радоваться достигнутому, или из тех, кто уже на финише думает о следующем забеге?
Канал в каталоге Максиметера
64 подписчиков · Психология