🌸 5 признаков, что вы по-настоящему цените себя
🌸 5 признаков, что вы по-настоящему цените себя Здоровая самооценка — это умение принимать себя и с сильными сторонами, и со слабыми. Она не зависит от статуса или списка достижений. Психологи называют несколько признаков людей, которые действительно себя ценят. ◽ Вы замечаете не только промахи, но и победы — спокойно относитесь к ошибкам, делаете выводы и не уходите в самобичевание. ◽ Вы не сравниваете себя с другими — сравнения обычно ведут к зависти и раздражению, а вы сверяетесь скорее с собой прошлой. ◽ Вы умеете радоваться чужим успехам — искреннее восхищение другими говорит о том, что вы видите ценность и в себе. ◽ Вы не живете «от планки до планки» — задавать цели и постоянно быть недовольной собой это разные вещи. И пятый признак — теплые отношения с близкими. Наше самовосприятие во многом закладывается в семье, и там, где есть поддержка, принимать себя куда легче. Легко ли вам ценить себя? 👍 Да, я в ладу с собой 😢 Работаю над этим