💆♀️ Что на самом деле происходит с телом во время массажа
💆♀️ Что на самом деле происходит с телом во время массажа Массаж давно любят за расслабление, но что при этом происходит в организме, изучено меньше, чем кажется. Польские ученые проверили это на группе добровольцев — и результат оказался неожиданным. Реакция тела двойственная. С одной стороны, во время массажа спины пульс заметно снижался — на 15–20 ударов сильнее, чем при простом отдыхе. Это признак того, что включается «успокаивающая» часть нервной системы. Но одновременно потовые железы оставались активными — а это уже работа «мобилизующей», возбуждающей системы. То есть организм расслабляется не целиком. Что это значит: массаж действительно успокаивает сердце, но ощущение «полного расслабления» немного обманчиво — разные системы тела реагируют по-своему. Впрочем, главное остается прежним: массаж помогает справляться со стрессом, и это повод иногда себя им баловать.