Если есть эмоциональное выгорание, что с этим делать, как профилактировать? — 6 июня 2026 г. в 13:58:43.479
Если есть эмоциональное выгорание, что с этим делать, как профилактировать? Один из способов восстановления- сходить в театр, на концерт. Вчера я с подругами ходила в консерваторию послушать классическую музыку в исполнении симфонического оркестра. Когда я слушаю классическую музыку, полностью растворяюсь в ней, мой мозг отдыхает. Для меня это 💯% полноценный отдых. Еще я неравнодушна именно к Большому залу Московской консерватории. Посмотрите на видео какой он светлый за счет окон под потолком. Слушаешь музыку и смотришь на портреты великих композиторов, как будто общаешься с ними. Завершающей композицией концерта было «Болеро» Мориса Равеля. Если слушать с закрытыми глазами, можно почувствовать дух знойной Испании. Это абсолютно гипнотическое воздействие за счет повторяющейся множество раз ритмической фигуры с возникающими новыми инструментами. Волшебство ✨✨✨