Вы боитесь скуки? Сразу тянетесь к телефону, включаете подкаст, листаете ленту?
Вы боитесь скуки? Сразу тянетесь к телефону, включаете подкаст, листаете ленту? А зря. Скука — это не враг. Это вход в Default Mode Network вашего мозга — режим, который обрабатывает опыт, рождает инсайты и успокаивает тревогу. Как перестать бежать от пустоты и начать использовать её как ресурс — в карусели. → листайте