Новая Я !!!!
Новая Я !!!! Мне 50. 14 лет назад мой вес был 110 кг. Гипертония 2 степени, постоянная одышка, частые вызовы скорой помощи и " прописка" у участкового врача ни к чему хорошему не приводили. Куча анализов, рецептов и слова доктора " НАДО ХУДЕТЬ!" ДА, НАДО....НО КАК????? Я сама то худела, то поправлялась. Возрастные гормональные изменения не обошли меня стороной и я думала что я не худею потому что у меня гормоны, хоть я и являюсь фитнесс тренером и имею специализацию НУТРИЦИОЛОГА. Сейчас мой вес 62 кг... За три последних месяца я скинула 12 кг. Нет!!! Я не делаю уколы для похудения.... Я не голодаю. Я просто работаю в паре с моим консультантом по питанию . Она мне объяснила что дело в питании. Именно она скорректировала мне его и помогла снизить вес. И сейчас я очень себе нравлюсь! Довольна своим результатом и совершенствую себя! #новаяя #пп #марафон