Шоколадные батончики - это порой соблазнительное лакомство, но стоит обратить внимание ...
Шоколадные батончики - это порой соблазнительное лакомство, но стоит обратить внимание на их состав. Snickers - самый калорийный из них, содержащий около 496 ккал и примерно 50,5 г сахара на 100 г. В его состав также входит глюкозный сироп. Mars немного легче по калориям, с содержанием около 455 ккал, но включает глюкозный сироп, сахар и пальмовое масло. Bounty, несмотря на кокос, также не отличается полезностью: в нем около 484 ккал, глюкозный сироп и сахар. Twix сочетает в себе печенье и карамель, и его калорийность составляет примерно 494-506 ккал. В составе присутствуют пальмовое масло и сиропы. Picnic - это вафли с арахисом и изюмом, но тоже не обошлось без глюкозного сиропа и пальмового масла. Калорийность варьируется от 479 до 504 ккал. Nuts содержит орехи, но и здесь используются патока, сахар и жир из пальмового масла. Калорийность составляет около 498 ккал. Если вы выбираете батончик, Picnic или Nuts могут быть чуть более предпочтительными из-за наличия орехов. Snickers имеет наибольшее содержание сахара, а Mars, Twix и Bounty стоит рассматривать как редкое угощение.