Сегодня на консультации мы говорили о том, как легко попасть в ловушку долженствования....
Сегодня на консультации мы говорили о том, как легко попасть в ловушку долженствования. Мужчина чувствовал себя виноватым не за то, что сделал что-то плохое, а за то, что он просто живой человек со своими ограничениями, а не идеальная функция для обеспечения чужого счастья. Друзья, если вам знакомо это состояние, когда вина гложет за сам факт вашего несоответствия чьим-то ожиданиям — остановитесь. Напомните себе: вина бывает разной. Есть вина за реальный вред, а есть — токсичный груз из страха быть непринятым. Часто мы ощущаем её, когда выбираем себя. Спросите себя: я действительно кого-то обидел или я просто перестал быть удобным и нарушил чью-то зону комфорта? Ведь ответы на эти вопросы требуют совершенно разных действий. Любви вам и прекрасного настроения❤️