Прощение - это не акт милосердия по отношению к другим, а освобождение самого себя.
Прощение - это не акт милосердия по отношению к другим, а освобождение самого себя. Когда мы держим обиду в себе, мы усугубляем собственные страдания. А вот тот на кого мы обиделись живет спокойно. Вчера разбирали случай девушки, которая этим чувством полностью перекрыла себе возможность просыпаться по утрам в хорошем настроении и строить планы, которые могли бы её порадовать. Вместо этого у нее появилась злость и агрессия, при чем на весь мир, ну и конечно желание отомстить обидчику. Тем не менее она смогла обратиться за поддержкой и пришла на личную консультацию. Обида - это внутренний монстр, который пожирает нашу энергию и радость. Это зеркало ожиданий. Она отражает наши надежды и показывает, насколько они совпадают с реальностью. Но, когда мы прощаем, мы отпускаем свою собственную боль. Если после того, как вас обидели, вам удаётся честно поговорить с обидчиком и простить его, отношения часто выходят на новый уровень доверия и тепла. Но иногда самым мудрым поступком является просто уйти, не произнося ни слова, чтобы вернуть себе гармонию. Не бойтесь прощать. Это не означает, что вы соглашаетесь с тем, что произошло. Это значит, что вы выбираете освобождение и внутренний мир. Разрешите себе жить полной жизнью, не оглядываясь назад на обиды и горечь. Любви и добра вам ♥️