Инсайт дня
Инсайт дня ПРОСТО улыбнись! Или почему нормально злиться? Токсичный позитив кричит: "Не грусти, у других хуже! Будь на позитиве!". Он заставляет нас подавлять боль. Истинная благодарность работает иначе. Она говорит: "Мне сейчас очень больно, я злюсь и мне обидно. Но я благодарен за этот опыт, потому что он делает меня сильнее". Благодарность не отменяет ваших чувств. Она дает опору, чтобы их пережить. 👇 Ставьте 🔥, если согласны, что проживать негативные эмоции — это абсолютно нормально! #Осознанность #ИнсайтДня
258 просмотров