Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международногодня здоровог...
Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международногодня здорового сердца 11 августа). Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются одной из ведущих причин смертности во всём мире. Профилактика ССЗ требует комплексного подхода, сочетающего индивидуальные меры, медицинские вмешательства и общественные инициативы. Ранняя коррекция факторов риска и приверженность здоровому образу жизни могут предотвратить до 80% преждевременных смертей от ССЗ. Факторы риска ССЗ Факторы риска ССЗ подразделяются на две группы: 1. Немодифицируемые (неизменяемые): · возраст; · пол; · наследственность. 2. Модифицируемые (зависят от поведения и образа жизни): · курение; · нерациональное питание; · гиподинамия (недостаток физической активности); · избыточный вес и ожирение; · хронический стресс и недостаточный сон; · артериальная гипертензия; · сахарный диабет. Именно модифицируемые факторы являются основной мишенью для профилактических мероприятий.