НП

"НАСТоящая поддержка" - родительский клуб Центра "ЗАРЯ"

IT и технологии · 22 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

✔️ Иногда мы так стараемся быть «хорошими» для всех, что забываем о самом главном челов...

✔️ Иногда мы так стараемся быть «хорошими» для всех, что забываем о самом главном человеке в своей жизни — о себе. ✅ Тренинг «Бережно к себе. Личные границы» — это пространство, где мы учимся выстраивать невидимую, но надежную защиту. Не кирпичную стену, а мягкий контур, который обозначает: «Здесь я. Мое пространство. Мое право на чувства и отказ». На встрече мы: • Разберемся, куда «утекает» ваша энергия при общении с людьми. • Научимся делать заботу о себе не наградой за заслуги, а ежедневной привычкой. • Создадим безопасную среду для практики отказа. Приходите, чтобы вернуть себе себя! 🫂 ⏰ 22 октября в 14:00 5й этаж