Ваши очки — как зубная щётка. А вы их когда мыли? 👓
Ваши очки — как зубная щётка. А вы их когда мыли? 👓 8 октября — Всемирный день зрения. По данным ВОЗ, более 2,2 млрд человек имеют нарушения зрения, и минимум миллион случаев можно было предотвратить. Часто проблема начинается не с генетики, а с того, как вы ухаживаете за оптикой. Очки — три основных правила: ✅Протирайте только микрофиброй или спецсалфетками. Край одежды и бумажные салфетки оставляют микроцарапины. ✅Раз в 1–2 недели мойте очки тёплой водой с мылом — носоупоры и заушники собирают жир и пыль. ✅Храните в футляре линзами вверх. Спирт, ацетон и стеклоочистители разъедают покрытие. Контактные линзы — где прячется опасность: • Мойте руки перед каждым касанием. Слюна и вода не дезинфицируют — только спецраствор. • Снимайте перед душем и бассейном: в воде живёт акантамёба. • Не спите в линзах — кислород к роговице снижается. • Меняйте контейнер раз в 3 месяца — на стенках образуется биоплёнка. При дискомфорте, покраснении или боли — немедленно снимите линзы и обратитесь к офтальмологу ✅