БВ
🧚♂️Быть в РЕСУРСЕ: любовь, энергия, здоровье, деньги, советы🧚🏻♀️
Здоровье · 29 сентября 2026 г.
Врачи рекомендуют включать рыбу, особенно жирную, в рацион два раза в неделю. Именно он...
Врачи рекомендуют включать рыбу, особенно жирную, в рацион два раза в неделю. Именно она служит источником омега‑3 кислот EPA и DHA. Семена льна и грецкие орехи тоже полезны, но содержат другую форму омега‑3 — ALA, которая преобразуется в EPA и DHA лишь в ограниченном количестве. Если рыба на вашем столе — редкий гость, присмотритесь к «Северной омеге‑3» от Siberian Wellness. Это добавка с омега‑3 в капсулах: удобный способ дополнить рацион без ежедневных поисков рыбного ужина. В упаковке — 60 капсул. Северная омега-3 https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500661/?referral=2533829320
37 просмотров