НАШЛИ У СЕБЯ «СЛАБЫЕ МЕСТА»?
НАШЛИ У СЕБЯ «СЛАБЫЕ МЕСТА»? НЕ СПЕШИТЕ СКУПАТЬ ПОЛ-АПТЕКИ 😁 Вчера вы определили, в каких блоках ваш организм сейчас больше всего просит поддержки. Кто пропустил — тест ЗДЕСЬ А сегодня разберёмся — что с этим делать. Напомню, зачем мы вообще всё это затеяли.👇 Мы сейчас НЕ лечим отдельные симптомы и ещё НЕ приступили к глубокой работе Мы ГОТОВИМ организм. Если по результатам теста видно, что организму нужна более глубокая работа, тем более не стоит бросаться в неё с места в карьер. Сначала важно дать организму необходимые ресурсы — через питание, режим и грамотно подобранные добавки. Поэтому для каждого блока я подготовила две рекомендации : 👉 что можно изменить уже сейчас в питании 👉 какими добавками можно усилить поддержку Листайте карточки , смотрите на свои блоки и начинайте с перестройки питания прямо сейчас. Это не сложно, но важно . ПРО ДОБАВКИ Не надо после этих карточек скупать всё, что увидите 😁 Для этого мы вчера и делали тест Смотрите на количество галочек и на те блоки, в которых они набрались. Именно под них и выбираем добавки. Не «всё полезное ВАМ тоже надо», а только то, что отвечает задачам вашего организма сейчас. - - - - - И второй момент: одинаковая надпись на банке ещё не означает одинаковый результат: • Магний магнию рознь. • Омега Омеге рознь. • И с остальными добавками та же история. Поэтому сегодня изучаем рекомендации по своим блокам. А следующим сообщением я покажу уже КАК выбирать конкретные добавки: на какие формы, составы и дозировки смотрю я — и какие варианты выбрала для этой подготовки. Вот тогда можно будет покупать. Но уже не от балды 😁