Размышления об упущенных возможностях могут негативно сказываться на психическом состоя...
Размышления об упущенных возможностях могут негативно сказываться на психическом состоянии человека в пожилом возрасте, порождая порочный круг, в котором горечь ведёт к руминации, а руминация поддерживает эмоцию сожаления. Авторы из Бельгии исследовали взаимодействие эмоций сожаления и самокритичных руминаций в пожилом возрасте и попытались понять, насколько этот процесс обусловлен изначальной предрасположенностью человека к руминации. В исследовании приняло участие 56 добровольцев в возрасте от 65 лет. Участников просили заполнить опросник, призванный оценить их склонность к внутренним монологам, исполненным укоров в отношении самих себя (склонность к самокритичным руминациям). Вслед за этим участники выполняли тест, на каждом этапе которого перед ними ставился выбор из двух вариантов действий, при этом неудачный выбор завершался потерей набранных баллов. Этот тест, разработанный психологом Полом Словиком (Paul Slovik) в 1960е годы, известен под названием "Задача Дьявола" (The Devil's Task) и призван вызывать чувство горечи от потерь и порождать самокритичные руминации. Как и ожидалось, наихудшим результатам в тесте сопутствовали наиболее сильные эмоции сожаления. Была отмечена положительная корреляция между выраженностью сожаления и самокритичными руминациями. Как общая склонность к руминациям, так и выраженность руминаций участника на момент начала исследования оказались предикторами -- то есть факторами, предсказывающими силу сожаления участника и силу руминаций у него в ходе выполнения теста и по его завершении. В то же время самоподдерживающийся цикл сожалений и руминаций наблюдался независимо от общей склонности человека к руминациям, что противоречит наблюдениям, сделанным в ходе более ранних исследований с более молодыми участниками. Выводы авторов: полученные данные говорят о необходимости учитывать склонность людей старшего возраста к попаданию в порочный круг сожалений и руминаций независимо от их изначальной склонности к руминации, и учитывать этот фактор при оказании психологической помощи.