🥦 УЖИН ЗА СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ
🥦 УЖИН ЗА СЧИТАННЫЕ МИНУТЫ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ Брокколи с грибами, яйцом и сыром - лёгкий ужин на одной сковороде. КБЖУ на 100 г: 63 / 5.2 / 2.1 / 4.8 Ингредиенты: 🔹 Брокколи - 450 г 🔹 Шампиньоны - 300 г 🔹 Сыр - 80 г 🔹 Яйца - 3-4 шт. 🔹 Чеснок - 1-2 зубчика 🔹 Масло для обжаривания 🔹 Соль НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨🍳 Аэрогриль
945 просмотров