Худеем потихоньку

Еда и рецепты · 18 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

🧀 Ленивая ачма — 18 июня 2026 г. в 05:20:04.828

🧀 Ленивая ачма ⠀ КБЖУ на 100 гр: 175/ 13.0/ 8.5/ 12.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ 150 мл молока ▫ 180 гр творога ▫ 2 яйца ▫ 100 гр сыра ▫ 150 гр лаваша ▫ Соль и перец по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль