Худеем потихоньку

Еда и рецепты · 6 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🤍 «ПТИЧЬЕ МОЛОКО»

🤍 «ПТИЧЬЕ МОЛОКО» Воздушное суфле на агаре под шоколадной глазурью - без сахара. КБЖУ на 100 г: 77 / 6.8 / 1.1 / 7.5 Суфле: 🔸 Молоко - 200 мл 🔸 Яичный белок - 60 г 🔸 Агар - 3 г 🔸 Подсластитель Глазурь: 🔸 Шоколад без сахара 72% - 10 г 🔸 Молоко - 20 мл НАШИ КАНАЛЫ: АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ ✅ ЗАГОТОВКИ 🍓 🫙 ВЫПЕЧКА 🥐 ПП РЕЦЕПТЫ 🥦 ТОРТЫ 🍰 🎂 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🥒 Я НА ПП 🔥 КУХНЯ ❤️ РЕЦЕПТЫ