ФИГУРАТЕКА Коррекция фигуры и питание 🌿

Сегодня день интересных бесед Тема: Насколько генетика влияет на фигуру? Если родители были полные, то и ребенок обязательно будет полным?

Мои покупки на сельхозярмарке ярмарке

Видео

Отвечаю на частые вопросы

Показать, что купила? ставим реакцию, если интересно ❤️

Фото

Видео

Обожаю живые эмоции! 🧡

express ТРИГГЕР🚀 • работа на всё тело, зонирование • индивидуальный протокол  • курс 1 месяц  💰цена 36 000 - СЕГОДНЯ 22 000 Ставьте + в комментариях и мы отправим всю информацию, либо сразу пишите в MAX/Telegram 89397112229💌

Фото

«Я уже 6 лет не могу сбросить вес» - с таким запросом пришла девушка ✍🏻 После беременности вес пошёл вверх. До родов и так уже было +10–15 кг, потом вес постоянно гулял: то −20 кг, то снова набор. При этом фигура распределялась неравномерно: выраженный живот, бока, руки — настоящие жировые ловушки. Ноги при этом оставались относительно стройными. И здесь важно понимать: жировые ловушки — это не только про жир. Они очень активно удерживают жидкость. Но самое интересное началось дальше. Когда клиент говорит: «Я ничего не поменяла в питании, но вес резко пошёл вверх», — я никогда не принимаю эту фразу буквально. Я начинаю задавать вопросы. — Вы стали чаще хотеть есть? — Вы наедаетесь теми же порциями? — Вас клонит в сон после еды? И клиентка ответила: «Да. Я стала постоянно хотеть есть. Р…