ГБУЗ "Городская поликлиника города-курорта Геленджик" МЗ КК

+2

☀️Всем бодрого утра! Командировка – не повод менять традиции. Поэтому Воскресное утро началось с пробежки, которая дала заряд бодрости и энергии. А повод сменить локацию более чем серьезный! Завтра в Геленджике стартует Форум «БИОПРОМ: промышленность и технологии для человека». Идем туда за новым опытом, знаниями и лучшими практиками. Но пока мы открываем для себя новые беговые маршруты, хочу передать большой привет нашему коллективу, который так же активно начал свой день в Краснодаре.

+1

С 1 по 31 октября 2026 года в Городской поликлинике проходит важная профилактическая акция в рамках диспансеризации для лиц, прикрепленных к нашей поликлинике. Позаботьтесь о своем здоровье и пройдите бесплатное обследование! Для кого и что можно проверить? 👩 Женщины от 18 до 49 лет включительно: Сдайте анализ на ВПЧ (16 и 18 типов). Узнайте, есть ли у вас предрасположенность к раку шейки матки. Ранняя диагностика — это защита вашего здоровья! 🧑 Мужчины и женщины от 50 лет: Пройдите УЗИ артерий и вен нижних конечностей. Проверьте наличие тромбов и оцените состояние сосудов. Это особенно важно для профилактики сосудистых заболеваний в зрелом возрасте. Для лиц, прикрепленных к нашей поликлинике. 🗓 Сроки проведения: с 01 по 31 октября 2026 г. 🏥 Ждём вас по адресу: г. Геленджик, ул.…

То, что доктор прописал! Любители здорового образа жизни начали воскресное утро с физической активности. На терренкуре Маркотх проходит акция «10 000 шагов к жизни». В восхождении участвуют медики Геленджика.

С 28 сентября по 4 октября в России проходит Неделя ответственного отношения к сердцу, приуроченная к Всемирному дню сердца (29 сентября). Забота о сердце — это ежедневный выбор в пользу здоровья! Что убивает сердце? ❌ Курение и алкоголь ❌ Фастфуд, соль, трансжиры ❌ Сидячий образ жизни ❌ Хронический стресс и недосып Что его спасает? ✅ Прогулки на свежем воздухе ✅ Овощи, фрукты, рыба ✅ Здоровый сон 7–8 часов ✅ Контроль давления и холестерина ✅ Ежегодная диспансеризация ❤️ Ответственное отношение к сердцу — это не сложно. Это просто привычка, которая спасает жизнь.

+4

Воскресенье - время двигаться! Утро на терренкуре Маркотх сегодня началось с бодрого подъёма и хорошего настроения. Здесь проходит акция «10 000 шагов к жизни», к которой присоединились медики Геленджика. Люди пришли целыми семьями, с детьми и с любимыми питомцами. Каждый шёл свою дистанцию, ведь смысл не в рекордах, а в том, чтобы двигаться, дышать свежим воздухом и заряжаться энергией на всю неделю. А живописные виды с Маркотхского хребта только добавляли вдохновения.   Здоровье начинается с движения - а когда рядом единомышленники, идти ещё веселее.

В ГБУЗ «Городская поликлиника города-курорта Геленджик» с 25 сентября можно сделать прививку от сезонного гриппа! 📍 Где? 38 кабинет Городской поликлиники, ул. Кирова, 20 🕗 График: • по будням — с 8:00 до 20:00 • в субботу — с 9:00 до 17:00 🚌 С 3 октября каждую субботу будет работать мобильный пункт вакцинации возле администрации — с 10:00 до 14:00. 🏥 Также пункты вакцинации работают во всех врачебных амбулаториях сёл: Кабардинка, Дивноморское, Пшада. 📄 С собой нужно взять паспорт и медицинский полис. 💊 Виды вакцин: 👶🤰 Ультрикс Квадри— это четырехвалентная инактивированная вакцина для профилактики сезонного гриппа предназначена для детского населения и беременных; 🧑Совигрипп— трехвалентная инактивированная вакцина для профилактики сезонного гриппа для взрослого населения; 🧑Флю…