Я сделала для себя небольшой конспект из очень полезного эфира Тамары Рыковой о правила...
Я сделала для себя небольшой конспект из очень полезного эфира Тамары Рыковой о правилах приема биологически активных добавок. Решила поделиться с вами, чтобы эта ценная информация была у нас всех под рукой. Сохраняйте этот пост, чтобы не потерять! 👇 1️⃣ Дефицит витамина D и железа Если у вас низкие показатели, схема такая: пьем наше негемовое железо за час до еды, и после приема не кушаем еще час. В это время другие БАДы не пьем. Через месяц такой схемы у вас должен подняться не только ферритин и железо, но и витамин D. 2️⃣ Турмацин и длительность приема Можно ли пить его постоянно? Если вы пропили курс (например, 4 месяца), а эффекта не увидели, значит, корень проблемы лежит глубже и не решается только этим продуктом. В таком случае отлично подключается Мумие, оно также прекрасно справляется с задачами поддержки суставов. 3️⃣ Воспаление и боли в суставах (колени) Связка для снятия воспаления: Мумие + сок Нони. Важно помнить: проблема суставов — это всегда следствие. Корень воспаления часто кроется в печени, почках, кишечнике или легких. Решать проблему нужно именно там, очищая и поддерживая эти органы. 4️⃣ Головные боли и давление Отличная поддерживающая связка для сосудов: Таурин + сок Нони. 5️⃣ Поддержка после инсульта или инфаркта Здесь золотой стандарт — это только ХемоХИМ и Витамин С. Их главная задача — поднять иммунитет и дать организму силы бороться и восстанавливаться. 6️⃣ Сахарный диабет Важно понимать: наши БАДы сами по себе сахар в крови не понижают. Но если начать пить ХемоХИМ + Банану + Женьшень, у вас уйдет патологическая тяга к сладкому, копченому и соленому. Вы начнете нормально и осознанно питаться, и именно так поможете организму стабилизировать состояние. 7️⃣ Как правильно пить сок Нони Здесь всё зависит от вашего ЖКТ: если нет проблем с желудком — пьем до еды. Если есть проблемы (гастрит, повышенная кислотность) — пьем строго после еды.