Мамы поймут: после вторых родов, моя спина официально решила передать пламенный привет ...
Мамы поймут: после вторых родов, моя спина официально решила передать пламенный привет 😅 Начальный сколиоз, периодическая межреберная невралгия и нагрузка с малышом на руках сделали свое дело — шею клинит, лопатки горят, а грудную клетку сковывает так, что нормально не вздохнуть. Моим спасением стала вот эта фиолетовая штука — анатомический тренажер-массажер для позвоночника. Выглядит безобидно, но ощущения от него — огонь в прямом смысле. Он устроен так, что позвонки попадают в выемку по центру, а жесткие вершины с магнитами вдавливаются прямо в глубокие спазмированные мышцы по бокам. Первые пару минут лежать на нем — то еще испытание на выдержку: кажется, что мышцы сейчас разорвутся от напряжения. Но если закрыть глаза, медленно и глубоко дышать и дать телу под собственным весом опуститься — происходит магия. Спазм отпускает, внутри разливается сильное тепло, и острая боль просто уходит. Жестко, местами больно, но эффект невероятный — позвоночник как будто ставят на место, и наконец-то можно расправить плечи и глубоко вздохнуть. Ссылочка: Массажер https://ozon.ru/t/mUnDuOA Кто пробовал подобные штуки для снятия триггерных спазмов? Как ваши спины справляются с нагрузками?