СЧ

Сергей Чист > любовь и психология отношений

Психология · 2 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Одиночество — это диагноз.

Одиночество — это диагноз. Третий тост на свадьбе подруги. Поднимается двоюродная сестра жениха: «…а самые красивые у нас пока свободны! Гуляй, Танька!» Зал смеётся. Таня улыбается. Улыбка держится секунды три. — «Одиночество — это то, что случается с теми, кто не справился». Так звучит миф. Проверим его на прочность. Правда первая: хроническое одиночество — действительно опасная штука, исследователи сравнивали его эффект на здоровье с 15 сигаретами в день. Это не фигура речи, это данные. Так что да — сама по себе длительная изоляция нас медленно изнашивает. Правда вторая, о которой молчат: это исследование — про изоляцию. Про людей, у которых нет ни близких, ни друзей, ни касаний. Не про женщину без штампа, у которой работа, подруги и марафон по сериалам. «Одна» — это про наличие партнёра. «Одинока» — это про отсутствие связи с людьми вообще. Это разные состояния, и лечатся они разными вещами: первое — встречей, второе — близостью. Замужем от второй не спасает: вы помните, что одиночество в браке тяжелее одиночество без брака — мы это разбирали. ПОЭТОМУ вопрос зимы не «где взять человека», а «где взять людей». Партнёр — один из ответов. Не единственный. А вы сейчас — одна или одинока? По какому признаку поняли? Ответьте себе честно — от ответа зависит, что лечить.