Е-Спорт ⛸️🏒🥅
Спорт
Лед и пламя ВК - https://vk.ru/ice_and_fire_sochi ХК ЧЕРНОМОР ВК - https://vk.ru/hk_chernomor Офиц.сайт - https://hk-chernomor.ru/?ysclid=mp2oeh0j1611846101
Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Спорт
Лед и пламя ВК - https://vk.ru/ice_and_fire_sochi ХК ЧЕРНОМОР ВК - https://vk.ru/hk_chernomor Офиц.сайт - https://hk-chernomor.ru/?ysclid=mp2oeh0j1611846101
Этот тренд не мог обойти нас стороной 🙈🩷
🧑 Зачем ребенку справка для спортивной секции — и как ее оформить Когда родители приводят ребенка в спортивную секцию, первым делом просят медицинскую справку. Это не формальность «для галочки», а важная мера безопасности: она подтверждает, что юный спортсмен может тренироваться без риска для здоровья. 📝 Что дает справка Показывает, что у ребенка нет противопоказаний к физическим нагрузкам. Помогает тренеру подобрать подходящую нагрузку — с учетом состояния здоровья и группы здоровья. Снижает риск травм: углубленный медицинский осмотр (УМО) помогает выявить скрытые особенности, которые могут проявиться именно при активных тренировках. 🩺 Как ребенок проходит проверку Обычно путь такой: Родители записываются к педиатру — он оценивает общее состояние и дает направления на нужные обсл…
Читать целиком🔥 Лёд и пламя: незабываемый мастер‑класс! 🔥 Наши спортсмены стали участниками уникального мастер‑класса — его провели настоящие звёзды фигурного катания, олимпийские чемпионы Виктория Синицина и Никита Кацалапов! 🌟 Виктория и Никита — легендарный танцевальный дуэт: ✅ олимпийские чемпионы 2022 года в командных соревнованиях; ✅ серебряные призёры Олимпиады в личном зачёте; ✅ чемпионы мира (2021); ✅ двукратные чемпионы Европы (2020, 2022). Ребята получили бесценный опыт, зарядились мотивацией и узнали секреты мастерства от лучших из лучших! 😍 А если ваш ребёнок тоже мечтает покорять лёд — мы ждём его в нашей команде! ❄️ У нас открыт набор на занятия по фигурному катанию. Поможем сделать первые шаги и раскрыть потенциал каждого юного спортсмена. 💪 Записывайтесь — пусть история больш…
Читать целикомВот топ‑10 фактов о нашем клубе — с акцентом на сильные стороны и атмосферу 🥅🏒⛸️🔥 1. Клуб основан в 2016 году в Сочи — за почти десятилетие работы мы накопили опыт и сформировали свою школу, которая узнаваема среди любителей спорта ✨ 2. Занятия проходят на современных олимпийских объектах — тренируемся там, где когда‑то выступали мировые звёзды спорта: это мотивирует и даёт ощущение причастности к большой спортивной истории 🏆 3. В команде — более 11 инструкторов по спорту, и каждый из них не просто тренер, а спортсмен с разрядами и званиями: они знают спорт изнутри и умеют передать этот опыт ученикам 🔋⭐️ 4. Все инструкторы имеют высшее профильное образование — это значит, что тренировки строятся грамотно: с учётом биомеханики, безопасности и поэтапного прогресса 📔 5. У нас качествен…
Читать целикомХК "ЧЕРНОМОР" 🏒🥅 Первые шаги на льду 🥰
❤️ ЗА ЧТО МЫ ЛЮБИМ ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ? За первые шаги на льду. За счастливые глаза после удачного элемента. За «А я ещё раз попробую!» За поддержку тренера. За друзей, которые появляются на тренировках. За волнение перед первым выступлением. За родителей, которые переживают не меньше спортсмена 😄 И за тот самый момент, когда ребёнок понимает: «У меня получилось!»
🏒🥅 СТАРТОВАЛО ПЕРВЕНСТВО КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ ПО ХОККЕЮ! 💥 Началось Первенство Краснодарского края по хоккею среди юношей до 16 лет — 1-й этап сезона 2026–2027 гг. Сроки проведения: 26 сентября – 2 октября 2026 года 📍 Место проведения: Краснодарский край, г. Краснодар, ул. Пригородная, 24/Б ГБУ КК «Город спорта», Ледовый Дворец «Ice Palace» 🏆 Состав участников: 1. 🏒 «Акулы» — г. Краснодар 2. 🏒 «Буйволы-2012» — г. Краснодар 3. 🏒 «Гвардия» — г. Краснодар 4. 🏒 «Черномор» — г. Сочи 5. 🏒 «Южные Пингвины» — г. Симферополь Желаем всем командам ярких матчей, красивой игры и спортивных успехов! 💪🔥 Инструктор по спорту команды — Юрьев Михаил Сергеевич.
😁🏒🥅
⚓ Создайте ребёнку «якорь» перед стартом Волнение перед соревнованиями — нормально. Помогите ребёнку создать свой маленький ритуал: сжать пальцы, расслабить кулаки, коснуться браслета или сделать привычное движение. Главное — отработать его заранее на тренировках: якорь → внимание → действие. Вместо «Не волнуйся» скажите: «Помни свой ритуал. Ты знаешь, что делать». Задача родителя — не убрать волнение, а научить ребёнка справляться с ним самостоятельно. 🏒⛸️
Первые шаги на льду 😎🏒