Дело не в еде, а в количестве
Дело не в еде, а в количестве Если вы боитесь, что ваше питание может навредить ребёнку, и съеденная клубника или помидор, или жареное мясо принесут ребёнку страдания и проблемы, а кушать хочется, попробуйте эту схему: Запомните главное - высыпания, газики к ребенка и тп почти всегда от количества съеденного, а не от самого продукта. Те чрезвычайно редко сам по себе красный помидор или клубника или что-то еще вызывает негативную реакцию у малыша. Но если вы на радостях или сголодухи съели тазик этого, то реакция точно будет! Это не истинная аллергия, это вы просто переборщили. Запоминайте: Если вы боитесь что-то есть, дабы не дай Бог не вызвать проблемы с животиком /сыпью: 1.Ешьте то, что обычно входит в ваш рацион, не добавляя нового. Ребенок всю беременность ел вместе с вами, он знает эту еду. 2. Сомнительный продукт пробуйте с утра и немного. Например, хочется клубнику, но страшно. Съешьте её с утра и только одну(!) ягодку. Если у ребенка есть истинная аллергия на этот продукт, он проявится в течение ближайших часов, но тк вы съели чуток, то и реакция будет слабой. Если же все ок, то понемногу увеличивайте количество в рамках разумного. 3. Продукт, который "не пошёл" отложите на будущее, попробуйте заново через 1-2 месяца, когда ЖКТ ребенка будет более зрелым. 4. Вредости вредны в основном для вас, так что раз в месяц съеденная пицца или картошка фри ребёнку не навредят, а вам помогут) Сладости тоже можно и даже нужно кормящей маме. Ребёнку не вредно, их ешьте вы, а не он. Что ещё хочется, но вроде как нельзя? Напишите, разберём 👇