С прошлой недели я запустила одну новую рубрику 💌
С прошлой недели я запустила одну новую рубрику 💌 Теперь раз в неделю тем, кто когда-то получал наши бесплатные тренировки, интенсивы и другие материалы Fitness Family, приходит «Письмо недели». В этих письмах будем говорить про тренировки, питание, режим и всё, что помогает заниматься собой регулярно и видеть результат. И обязательно добавлять что-то, что можно сразу применить у себя: мини-тесты, небольшие задания, разборы, полезные материалы и тренировки. Например, в первом письме мы разбирались, что сейчас сильнее всего тормозит результат — питание, тренировки или режим. А в сегодняшнем — собираем план Б на те дни, когда привычный режим сбивается. Если вам тоже хочется получать мои письма каждую неделю, присоединяйтесь ❤️ Можно зарегистрироваться на наш бесплатный интенсив во ВКонтакте или в Telegram — там вы сможете поучаствовать в бесплатном интенсиве и автоматически попадёте в рассылку с «Письмом недели». А если первые два письма уже пропустили — ничего страшного. В ближайшие пару дней тоже отправим их всем новым участникам по желанию, для этого просто отдельно напишите в саму рассылку 💌 ВКонтакте: https://vk.ru/app7062840#3953a4a6b40a069c38b376175f992f8f Telegram: https://t.me/fitness_familybot?start=fitness_start3